Ukunt pijn hebben aan uw knie na een val of verkeerde beweging. Bijvoorbeeld:
- als u valt en op de knie terecht komt
- als u springt en draait tegelijk
- als u hardloopt en een verkeerde stap maakt
- als u hardloopt en valt
- als u hardloopt en opeens probeert te stoppen
- als u loopt en snel van richting verandert
- als u struikelt
- als u zich verstapt
- als u een sliding maakt
- als u een bal schopt en het been waarop u staat draait
- als u een klap of trap tegen uw been krijgt
Deze bewegingen gebeuren vaker bij sporten, zoals hockey, voetbal en skiën.